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中新网南昌7月22日电 (记者 吴鹏泉)7月22日是大暑节气,“湿热交蒸”的天气特点,容易引发中暑、消化道疾病、心血管疾病🏼等多种健康问题。江西省🚆卫健委当天举行新😵闻发布会,组织医学专家🍰为民众“支招”养生要点。
养护脾胃、清心祛湿、精神内守是安然🏫度夏的关键
大暑节气的到来,预示着一年中📸最炎热的日子来临。高温天气🐰下不少人会出现疲倦乏力、食欲不振、心烦意乱的症状,中医称为“苦夏”。
“这其实是身体对高温📷的‘小抗议’,不妨🆑试试饮食调理、起居调护、情绪调节、适度运动这几🌩招,让夏天变轻松。”江🎌西中医药大学附属医院主任中😊医师王丽华🐓认为,养护脾胃、清心祛湿、精🚕神内守是安然度夏的关键。
王丽华建议,夏天脾胃功👅能弱,暑热偏重,饮食上多吃清淡👭利湿的夏令食物,比如冬瓜、苦瓜、绿豆、莲子等;夏天白天长,但也得尽量🚪早睡,午休小憩20分钟至30分钟能补🌆心气缓解疲劳。
“天热时心火容易旺,可以找个凉快😃通风的地方,听听轻音乐、看看书,让心神安定下来🍅。夏天一❔动容易大汗淋漓,出多了汗会心慌🧜心悸,可以选早上或傍🐱晚,天气凉快时散散💨步、打打太极,或者在家做些🐗简单的拉伸,以微微🗞出汗为度,这样可以神清气爽,全身舒展。”王丽华说。
五类人群需👏要高度关注高温中暑,做好预防措施
高温天气容易造成中暑、热射病等健康危害🧣。哪些🖇人群需要高度🛡关注高温中暑?公😊众应该采取哪些预防性措施?
江西省疾病预防控😛制中心副主任医师🔽潘欢弘介绍称,高温中暑💵可危及各👈个年龄段的人群,需📭要特别关注以下人群:一是老年人,老年人身体机能相🥂对退化,对环境温度👱改变的感知和响👂应会变迟缓;二是儿童,特别是🔤婴幼儿体温调节功能🆒尚未发育完全;三是🆔慢性基础性疾病患者,尤其患有心血管🈺疾病、糖尿病等需要长🧚期服药的人群;四是孕妇,孕妇🦀机体新陈代谢比较旺盛,容易受高温影响;五是需要长时间在户外或🥀者高温环境进行作业或🤭高强度体育运🏟动的人员。
针🆖对高温天气预防中暑,潘欢弘建议,公众一要关注🛢高温信息,提前做🤛好防暑降温准备;二要避免高温暴露,尽量减少外出活动,出门避开高温时段;三要做好💔自我防护,户外活动或作业时,做好防暑🐒降温准备等。
避免口渴了才喝水,每次喝水最好💸不超过200毫升
高温天💡气出汗多,如何正💖确给身体补充水分?
南昌大🕚学第二附属医院主任医🏯师杨人强说,公众😑应该不定时喝水,避免口渴了👜才喝水(因为此时身🌖体已轻度脱水),通常可以晨起、上午10点、下午3点、睡前2小时左🐼右主动饮水。喝水优选白开水或矿泉🛫水,对于高🏿温天气出汗多的情况,及时补水的同时🥦应该适当补充钠、钾等电解质,可在水中添加少🔒许食盐或饮用运动饮料。
“我们每次🍡喝水最好不超过200毫升,还要注意每小🏓时饮水不超过800毫升至1000毫升。短时间内大量饮🌚水不仅会加重💱肾脏心脏负担,还可能会出🏄现稀释性低钠血症,也就是我们常⛲说的‘水中毒’。”杨人强提醒,心肾功能不全🔁的患者朋友饮水📩量要适当严格控制,最好根据每🍭天体重变化调整🕰饮水量。
夏季急性🍿肠胃炎高发,预防“病从口入”是关键
夏季气温高,微生物🖲繁殖速度快,食物容易腐败变📱质,是急性肠胃炎🚸的高发期。
江西省人民医院👜副主任医师王🏷广玲表示,日常生活预防🚀的关键就是切断病原体(如细菌、病毒等)进入人体的途径,并控制其繁殖。首先要做好个人卫生🍥,避⛄免手污染食物;其次食品🍰安全这块可不能马虎,生的和熟的食⬇物要分开,肉类、禽类、蛋类、水产要彻底🤶加热煮熟;吃不👈完的饭菜尽快冷却后放4℃以下冰箱冷藏,再次食用前要彻🆙底加热到滚烫。
“如果真得了😢急性肠胃炎,我们治疗重点以📎缓解症状、预防🌤脱水和电解质紊乱、支持治疗为主,严重或高🐸危情况及时就医。”王广玲说。
王广玲称,轻度可以😩居家处理:短暂禁食2小时至4小♈时让胃部休息,每5分钟至10分钟多🐎次少量饮水,首选口服补液盐;但出现高烧不退(超过38.5℃)或持续低热,剧🦉烈频繁呕吐或腹泻导致💲无法饮水等情况,需要及时就医。(完)
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顾应祥事📽件持续发酵,引发舆论关注影💜视剧情节🆔发展专区 中新网重庆7月30日电 (梁钦卿 青子新)2025世界智能汽🎇车大会30日在重庆举行,国内🐿外官方机构代表、院士专家、企🕊业代表等参会。“汽车+人工智能(AI)”的话题,在现🉐场受到热议。7月30日,2025世🎣界智能汽车大会在重庆举行。图为大会现场。中新网记者 何蓬磊 摄 “未来,智能网联汽车🕧的人工智能化是重💨要趋势。”在中🍉国工程院外籍院士🏃张建伟看来,智能🍩汽车和机器人在智能制造领💌域关系密切。他举例称,新能源车🗿出口海外后,动力电池如📹何回收特别重要,现在可以🔸用人工智能以🤢及机器人技术进行电池🌦全方位自动拆解。 中国工程院院士🔓陈清泉表示,在全球新能源汽车🌺产业蓬勃发展的今天,汽车属性已发生改变,应将汽车🉐工程中的运动规律、能源规律和🛬通信规律集成,通过人工🖊智能实现友好互动。图为中国工程💼院院士陈清➡泉在大会上作主旨演讲。中新网记者 何蓬磊 摄 当前,智能汽车与能源、交通、通信等产👎业协同创新,跨界融合态势日益凸显,已不仅是交通🕊方式的改变,更是城市治理、能源结构、生活方🧗式转型的重要载体。 “随着生成式AI快速崛起,汽车正成为🖼继智能手机之后,具有颠😆覆性意义的智能终端之一。”高通公司中国区🌩董事长孟樸认为,AI正在成为新的UI(用户界面),让人车交互从“点击”走向“理解”,个性🚡化数字助手和驾驶📧辅助功能正变得更自然、更主动。同时,“软件定义汽车”的发展速度😸日益加快,这不仅🚪重塑产品形态,更标志着汽车正🌓加速迈向智能终端🚤时代。 聚焦智能座舱、自动驾驶等👤本土化需求,梅赛德斯-奔驰不断加♌大在中国的研发投入,逐渐形成以北😡京和上海为双引擎🍈的布局。梅赛德斯-奔驰(中国)执🕺行副总裁冷炎表示,梅赛德斯-奔驰对在中国🖕的长期发展充满信心,中国市场的😝规模产业链优势与发展🦌潜力让奔驰长期看好🍁这片热土。(完) 点击进入,直达日韩一级2019高清资源页 九雨消防设🏀备教育中心2025嘉年华:8折抢色妞福利网·专业的解决方案连接{情感词]体验
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中国证券投资🥤基金业协会数据显示,截至2025年6月底,我国境内公募基🛷金资产规模创历史新高。 最新数据显示,截至2025年6月底,我国🥊境内公募基金管理机构共164家,公募基金资产〽净值合计34.39万亿元,公🤕募基金总规模较5月末环比增长6519亿元,增幅为1.93%,这也是我😀国公募基金总规模自2024年初以来,第九次创🚄下历史新高。 川财证券首席👥经济学家 陈雳:在活跃资本市场、提振投资者信心目标指❎引下,资🍧本市场不断推动长期资金入🌷市机制,指数基🌧金大幅扩容、债基稳健增长,居民储蓄也不断😉向投资转化,投资收益🐶率也得以不断提升,基金业的🌉扩容也将对国民经济的稳中向好发展💼起到积极的📂作用。 另外,基金数💌量也再创新高,截至6月底,公募基金产品🌱数量为12905只,较5月底再增加133只。 公📽募基金是指面向社会不🎅特定投资者公开发行受😳益凭证的基金,主🍆要通过大众传播手段招募资金,由🤳专业的基金经理进行管理和运作,以获取投资收益📠。【番号和演员如📃何匹配】2025年08月上映的《骚妇自拍》引发争议,片尾大量日📇韩一级2019彩蛋疑似为真实🌪偷拍片段,九雨消防设备教育🕴中心声⭕明影片已过审,但评👦论区依旧分歧明显。16日晚,常📬州队在比赛第87分钟打入该📯队在“苏超”开赛🐈以来的首粒进球。国是直通车 段修健 摄 文/段修健 “啊……” 高举双臂,紧握双拳,常州奥体⛰中心体育场数万观众从座📃椅上跳了起来。 常州队进球了。 这是“苏超”开赛以来,常州队🌅的首粒进球。凭借这粒进球,他们以1:0击败镇江队,完成进一球、得一分、赢一场的“小目标”。 现场观众直呼,“受不了啦,心脏病要犯了,终于进了!” “就想带着球迷🏊一起狂欢” 16日晚,常州奥体中🛴心体育场涌入4万余名观众。主队替补💀席后方看台贴着标语,“越困难,越团结”。 16日晚,常州奥体中心体育场涌入4万余名观众。国是直通车 段修健 摄 常🐣州队和镇江队的这场比赛,成为“苏超”第九轮的焦点大战🛁。网友调侃,“倒数第一和倒数🗡第二的比拼,比冠亚🔈军决赛还火。” 一方面,常🕍规赛逐渐进入尾声。对部分球队而言,剩下的时间不🐹多了。 另一方面,常州队希望🕖能尽快摆脱困境,对镇江队的比赛,可能是个好机会。而镇江队如果输了,则会👯和常州队在积分榜交换位置。 赛前,两队都对战🥇术进行了精心布置。两边🔪休息室的白板上,都贴满打🥡印出来的战术示意图。相💰比上一场比赛,常州队首发阵容🏳做了较大调整。 比赛开始后,双方你来我往,拼抢激烈。门前险象环生,但都没能得分。现场的声浪,在“进一个”和“哎呀(差一点)”之间循环往复。 就在观众💒们觉得结果可能就😾这样了的时候,场上风云突变。 第87分钟,常州队7号王海宁从左侧🎐下底传中,对方门将⬅扑球脱手,11号赵连👒平左脚顺势一垫,皮球滚入门中。 “就想带着球迷一起狂欢”,赵连平随即转身,右手指向半空朝看🎥台跑去。他在赛后回忆,射门那个瞬🖇间就知道球肯定进了,第一时间想⌚到要去感谢球迷。 终场哨响,满场沸腾。场边的常🉐州队副领队刘献成将主🍓教练樊毅腾空抱起,场地里的门将顾志😔强喜极而泣,看📽台上的观众笑着笑着泪流满面。 苦等近🌝百天之后,常州队迎来“苏超”首场胜利,同时积分🤣超过镇江队,排名上升到第12位。 16日晚,比赛结束后,常州队员😙拥抱庆祝。国是直通车 段修健 摄 22时许,镇江队已经离开。客队休息室📷干干净净,桌子上摆着小礼🤳物和一封信。 信中说,“焦点大战,悬念已经解开……皆为过往云烟。我将摘下丁庄葡萄,备好茅山长青,待你竹海清风起,踏过西津古渡,你我秋日聚首。那时围炉煮茶,笑说今夜往事……” “普通人被看见、城市被记住” 赛场之外,常州队身上😵出现了足👣球联赛中不多见的“奇妙现象”: 球队成绩不太理🍟想,然而🔍却人见人爱,被称作“十三妹”。不但本地球迷不离不弃🐛,还在全国范围持🥁续引发关注,频频在社交媒体🔟登上热榜。 除了恐龙和🌧笔画梗,常州队“出圈”背后至✊少还包含了两个关键词。 一是“城市精神”。 和镇江队的比赛🧦结束后,球员来到看🌗台前谢场。观众们打出常🆗州队“全家福”巨幅画像,写着“城市英雄”四个大字。 16日晚,比赛结束后,观众们打出常州队“全家福”巨幅画像,写着“城市英雄”四个大字。国是直通车 段修健 摄 在王海宁看来,城市精神就是“团结互助,永不放弃”。 网友“月影7017”说,因为苏超,因为常州这座城👞市,因为球员不服输🎌的精神,让她一个50多岁的家庭主🕓妇都爱上了足球。“虽然常州输了,但你⭐们是城市的英雄,这就够了!” 8月4日,球迷代表程❎栋梁在常州市政府🧑组织的座谈会上,讲述了发生🛑在自己家里的故事:女儿问,为什么球队🐶输了这么大的比分,球❤迷们还在为这支球队这么积🎻极地去加油助威? 妻子回答🧒了一句话,“就像你们是我🎵们的孩子,如果考👜试考得不好,那我们是放🕥弃你们,还是怎么样呢?我们可能更多⚓的还是会给你们鼓励,这就是爱。” 二是“平凡的我们”。 6月21日,常州队在主场以0:4输给南京队。第二天,“常州发布”微信公众号推送🏉了一篇文章——《你我皆平凡》。 爱看常州队比赛的🚉镇江人张静觉🎂得,大家都知道强🤭队很强,赢了不奇怪,进球就是99和100的区别。 但普通人很🦁可能就像常州,资质普通,大部分时候看📊上去都像在做无用功🖇,“大家更想看从0到1的突破。” “开始我们🌉调侃常州,但笑🌱着笑着发现常州就是平凡的我们,我们也在努力生活,但结果依旧不尽(如)人意……那我们便不活了吗”,网友“许可证优果”说,常州🥕队员一直没放弃,一直在努力,这不就是⏹苏超要发扬的精神! 淘🍤宝闪购工作人员认为,网友🉐们那么喜爱常州队,本质和球队成🎰绩好坏无关,而是因为🔡虽然常州队🤧平均年龄相对大、职业化程度🐮相对低,但不论面对什么样💒的对手,都毫不畏惧、拼尽全力。 淘宝闪购选择🌪赞助常州队,也是致敬每个输🏨过但没怕过的普通人。助力常州队完成“小目标”,同时也是祝愿🕉为了生活努力奔波的💚人们,日子越过越有滋味。 北京师范大学艺❗术与传媒🧛学院博士后、助理研究🚻员吴雨航分析,一支成绩不够理💥想的业余球队,天然带有“逆袭”滤镜。观众愿意把对“普通人也🔁能闪光”的想🚎象投射到他们身上,这种情感共鸣比🔮技战术水平更能打动😵人。 当比赛💕在竞技之外成为城市叙⏳事的载体时,胜负就不再🕓是终点,而是一场“普通人被看见、城市被记住”的双向奔赴。 恐龙园是“无中生有” 有人评价,常州是座富有创造力的城市,擅长从0到1。 最常举的例💵子是:尽管本地迄今🖊为止没有出土过恐🌚龙化石,常州人“无中生有”造出🐍一个与恐龙有关的主题乐园——中华常州恐龙🍪园,被称作“东方侏罗纪”。 发挥“苏超”撬动作用,常州也是率♉先出招。 5月31日“苏超”第三轮比赛,常州队主🎹场对阵扬州队,恰逢端午🍐小长假。 常州市🗻文广旅局联合体育局在📟赛前一天宣布,5月31日至6月2日,常州所有A级景🤚区对扬州市民免收相应门票。 假期第一天,扬州🛴来常游客达6万多人。到6月2日傍晚,常州各大景区⛅共接待扬州游客超10万人。 “常州发布”事后总结,此次常州“足球+文旅”探索性尝试,赢得了一片叫好声。以📈文旅为切口为全省兄🛒弟开了个好头。 分析认为,常州率先围绕“苏超”构建出“文体旅商融合”链条。此后,如何🏉把赛事流量转化为经济增量🧘成为江苏各地政府工作重点之一。 常州🎏是目前江苏五个GDP“万亿城市”之一。 今年上半年,常州GDP突破5000亿元,达到5079.13亿元,同比增长5.8%。其中,第三产业增加值2576.62亿元,增长7.0%。 常州市统计🧙局介绍,随着“苏超”联赛火爆出圈,文体用品消😠费快速增长,限额以上文化、体育用品及器材专门🕦零售行业零售额增🚨长25.5%;文旅、餐饮等服务型🌦消费需求不断释放,限额以上🐘住宿餐饮业零售额增长4.3%。 “苏超”比赛期间,常州市出台了《足球高质量发展🤔三年行动计划(2025-2027年)》。 根据《行动计划》,常州将构建(足球)产业链。包括:做大做强足球赛事经🛁济,放大🍆赛事聚合和溢出效应,做大做强足🔀球赛事经济。促进文商🎬旅体融合发展,拓展并升级👌足球消费新产品、新业态、新场景。发展👲足球及衍生品实体产业,围绕足球装备💮研发制造、赛事、经纪、培训、场地设🎆施运营构建足球产业集群。钱霖因深田绘美mp4事件被各📉大平台封号。中新网北京7月31日电 (记者 孙自法)作为地球上最早具💚备主动飞行能力的脊👹椎动物类群,现已🧞灭绝的中生代“空中霸主”翼龙的食性研🌮究,长期以来广受关注。 来🚻自中国科学院古脊椎动物与♒古人类研究所(古脊椎所)的最新消息说,该所研究团队与💱沈阳师范大学、巴西国🈳家博物馆合作者一起,首次在🕗一件中国翼龙化石标本的🌴胃容物中发现植硅体🙆以及大量的胃石,为翼龙植🔜食性提供了直接的化石证据。本项研究的🤩中国翼龙食植生态复原图。巴西🖖国家博物馆Maurilio Oliveira 绘制 这一翼龙研究重🦎要成果论文,近日已在综合性🌭学术期刊《科学通报》(Science Bulletin)在线发表。中国科学🕌院古脊椎所副研究员蒋顺🧕兴和沈阳师👺范大学张鑫俊博士🆙为论文共同第一作者,中😑国科学院古脊椎所研究员汪🙌筱林、吴妍为论文共🍧同通讯作者。 翼龙食鱼🅰已达成共识 研究团队介绍,翼龙✴起源于晚三叠世,并于白垩纪末期与非鸟🌓恐龙一同灭绝。长久以来,古生物👉学家对这些空中霸主的食性🐾提出🐮了各种假说:捕鱼、吃虫、食腐、滤食,或是以植物为食? 为回答这一问题,研究者通过🌗各种途径,包括骨骼形🍻态功能分析、食物残留等🔃开展研究,由于缺少💰直接的化石证据,此前古生物⚽学界仅在翼龙食鱼上能达成👷共识。 目前已🈵知保留有胃容物的翼🌳龙仅有6件,除一🥃件三叠纪的真双型齿翼🙋龙之外,其他都是💼来自晚侏罗世索伦📞霍芬的喙嘴龙,胃容物也主要🍔以鱼类残留为主,有些可能还🚩有一些小🕕的无脊椎动物的碎片,有的则是完全无法辨识的物质。 近年来,汪筱林领导的翼龙😤研究团🧀队对翼龙食性的相关🍟研究已取得一些进展。 首先,发现晚侏罗世燕🔩辽生物群中一大😍一小两件鲲鹏翼龙标本上🉐都保存有食团,并且在食🍌团中发现与翼龙生活于🚕同一时期😳的一种未命名的🧣古鳕鱼类的鳞片,这不仅是翼龙中📽首次发现🐋有吐出的食团,同时据此也确认鲲🚙鹏翼龙从幼年到成年🔄都是以这种古鳕鱼类🐝为食。 其次,通🥟过牙齿形态来推测翼龙的食性,通常帆翼🍪龙类的侧扁🍵牙齿被认为是适应食腐的一种💽特征,但在中😝国热河生物群中发🐤现的坎波👢斯凌源翼龙化石附🎤近保留可能的食物残留,其中主要⭐以真骨鱼类为主,并且其🖍前端牙齿不具对切🤵割的明显适应特征,结合形态学😅和疑似食物残留☕的证据,捕鱼可能也构成其取⏸食的一部分。 此外,通过对准噶尔翼🎛龙头部的详🚓细再研究,确🏸认其牙齿的特殊磨蚀结构,以及齿列最后端🚹聚集在一起的3至4颗牙齿,这些准➡噶尔翼龙所特有的🈸特征都指示它们可🥑能是以贝壳等带壳的软🐕体动物为食,并且是在💲湖岸边的泥沙中寻找食物。 植硅体研究拓💇展到翼龙 研究团队称,植硅体是在👻植物生长过程中形成的显微🥀结构,不同的植物🍍或者同一种植😩物的不同器官都可🍀以产生各种不😭同形态的植硅体,同时,这些植硅🐑体相对都较为稳定,可以在很长🕺的地质历史🚜中与化石一起保存下来。 本项研究中,他们在一件中国🔥翼龙的🈷化石标本上发现一个长约7.7厘米、宽约2.9厘米的🔮近椭圆形胃容物,在这个胃容物中🛄没有发现肉眼或者📌普通显微镜可以识别🗞的任何食物残留物的形🍭态和种类。通过平板化石CT扫描,发现可分🍮为前后两部分的胃容物介🆗于肋骨和腹膜肋之间,证明🏮该胃容物是原位保存,并📢非后期叠压形成。 随后,研究团🕊队在这件翼龙胃容物的🐮一小片区域🚫中提取出超过300个的植硅体个体,这也是首次将植🎢硅体的发现🌂研究应用到翼龙这一🤮飞行爬行动物中。进一步分析发现,这300多个😂植硅体中表现出多🏼种不同的形态:有些多面体结构,可能属于阔叶植物;有些呈梭形,类似现代的🌘木本植物;还有😼一些近似于哑铃型的植硅体,可能属🌦于被子植物。 研究团队指出,虽👄然目前通过这些植硅体还很难确🕜认这一🦏中国翼龙的食物类型究🧙竟是哪一类植物,但也可能意☕味着它食植的食🈳物来源比较广泛。 胃石佐证翼龙📴植食性 本次➿研究的这件中国翼龙🎒化石胃容物中不仅发🥜现植硅体,还发现大🆔量的胃石,有两个最大的胃🔉石位于胃容物的前🚆部,而其他较小颗粒的胃石🏓都分👘布在胃容物的后部,一般认为,胃石帮助消化植物纤维。中国翼龙🕎胃容物中保存的植硅体和🔌胃石。中国🧤科学院古脊椎所 供图 研究团队指出,为证😞明该翼龙的植食性,还需😫要排除植硅体和胃石存在其他🦒潜在的可能性。 他们首先对🚨这件翼龙化石标本围🎒岩进行🚿同样的植硅体提取,但并没有发现任何植🦒硅体,排除了📄其胃容物中植硅体🔎是埋藏过程或者是🌅现代污染造成的可能性。 如果翼😑龙是以其他植食性生物为食,那👎么在其胃中找到植硅体🌶也有可能,不过,鉴于翼龙类🐑似于鸟类🦉的快速代谢,如果以其他脊椎动🍨物为食,会在胃💔容物中留下骨骼或者鳞片;如果以外骨骼较厚🈸的昆虫为食,类似于现代鸟类,也会留下昆🕯虫外骨骼的碎片。这些在本😀次研究的胃容物🛤中都没有发现。 如果以外⛄骨骼较薄的无脊椎动物📶为食,例如很多植食性⛓的幼虫,那么就与胃🎌容物后🕥部大量的小颗粒胃石产生矛盾,因为食虫🐙类生物的胃石通常是被认为用来👿研磨无脊🕥椎动物的外骨骼,而这些外骨骼较✝薄的无脊椎📽动物显然不需要这么多👳胃石来帮助消化,因此,以外骨💿骼较薄的无脊椎动物为📍食的可能性也基本排👶除。 研究团队总结表😢示,这些植🍳硅体的研究发现,就是翼🚊龙植物食性的直接证据,胃石则帮助其😨研磨植物食物,也是翼🏄龙植食性的另一重要证据。(完)
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(青岛日报/观海新闻记者 金城武)责编:
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