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　　中新社北京7月22日电 (记者 夏宾)中国国家🛵外汇管理🏑局国际收支司司长贾宁22日在北🏎京出席国务院新闻办公室举行🍳的新闻发布会时透露，近📆期外资投资境内股票总体向🥨好，上半年外资净增持境内股🔱票和基金101亿美元，扭转了过去🏄两年总体净减持态势。尤其是五六月份，净增持规模♉增加至188亿美元，显💶示全球资本配置境内股市的意愿增强。

　　贾宁说，未来🥏外资配置人民币资产仍具🔎有较稳定和😏可持续增长空间。目前境外投⛴资者持有境内债券、股票的🕠市值占比约为3%至4%左右，受多重🥪积极因素支撑，预计外资仍🚞会逐步增配人👈民币资产。

　　“首先，经济基本面稳健为外资🥫投资中国创造😺了稳定宏观环境。”贾宁表示，随👰着扩内需政策效果显现，经济🌧稳中向好态势有望进一步巩固。近期，多家国🍒际投行表示看好中国发展机遇，将中国资👺产评级由中性上调至⬛超配。其次，金♌融市场高质量发展为🤝外资投资中国创造了良🚠好政策环境。第三，全球资🥃产多元化配置需👀求为外资投资中国创🕣造了良好发展机遇。

　　贾宁称，中国坚持💀高水平对外开放，不断完善金融🐙市场互联互通机制，拓展投资渠道、优化投资环境，外资参与中国🍏金融市场的便利性🌠明显提升。同时，中国已建成比较齐全和有🎥深度的金融市👊场体系，债券、股票市🚤场的市值均位居全球第二，金融产品丰富、流动性强，为外资配置人民🐥币资产提供了多样化选择。

　　他还提到，人民币币值稳定，人民币资产在全🥖球🐂范围内具有比较独立的收益🙎表现，已成为全球🐺投资者分散风📼险的重要资产和👧增厚收益的重要配置标的。

　　“总体看，随着我👷国金融改革开放持续推进，境内⛳金融市场将进一📤步融入国际金融体系，人📇民币资产将更具吸引力。”贾宁说。(完)

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中新网香港7月29日电 香港海关今年5月中旬至7月与新加坡海关合🤧作，展开第二🥄阶段代号“截源”的打击走🥊私香烟联合行动，捣破一🛋个跨国走私香烟集团。香港海关29日公布，在此次行动中，香港海关共检获约5800万支怀疑私烟，估计市值约2.6亿元(港币，下同)，应课税值约1.9亿元。7月29日，香港海关公布，早前与新加🍄坡海关合作，展开第二阶段📸代号“截源”的打击走♐私香烟联合行动，捣破一个跨国🤰走私香烟集团。图为检获的部📣分怀疑私烟。　(香港海关供图)　　香港海🕐关通过与新加坡海关进行情报交流，以及风🎶险评估和情报分析，在13个由新加🈹坡运抵香港的海🌳运货柜内，检获🧕该批怀疑私烟，并拘捕5名年龄介乎62岁至71岁的男司机。　　香港海关表示，相关案件仍在🔙调查中，海关会继续追🔢查私烟🚖的来源和去向，不排除🗡会有更多人被捕。　　香港海关表示，此次⚫行动成果充分展示香港海🔶关通过国际合作🏜从源头打击跨境私🕶烟活动🥤的显著执法成效。香港海关😒会继续与中国内地及海外各执法🐂机构保🗻持紧密联系和加强情报交流🏋，严厉打击跨💞境私烟活动。　　香港海关强调，走私⌛属严重罪行。根据《进出口条例》，任何人输入或输出未🍈列舱单货物，一经定罪，最高可🥪被判罚款200万元及监禁7年。此外，根据《应课税品条例》，任何人若处理、管有、售卖或购买私烟🙀即属违法，一经定罪，最高可被判罚款🏐100万元及🛺监禁两年。(完)【日本🌧片源更新机制】王之🍪佐最新发布《bt狗app》被网友称为“情色版纪录片”，内容聚焦bt磁力福利换脸事件，小说创作思路平🖋台与多个资源🐣站已实现片段🈚同步更新。研究发现：45岁🐍前有这个特征的人，多年后🍈更易得癌！现在改还来得及，建议你做好这4点45岁前患上♑脂肪肝的人多年后更易得癌？脂肪肝为什么🍫会找上你？可能和🛫你的不良生活方式有关！比如饮食不健康、不爱运动等🚸但轻度脂肪肝、中度🔗脂肪肝都是可以逆🕹转的建议你做好这4件事↓↓↓45岁前患上脂肪肝🛑的人🍜多年后更易得癌　　一项发表在《美国医学会杂志》子刊(JAMA Network Open)的研究发现，45岁前📵患上脂肪肝的人，未来患各种癌症的🔶风险也会增加。　　这项研究对6.3万人进行了🎾长期跟踪分析，其中31848名(50%)是脂肪肝患者，31848名(50%)是没有患脂肪肝🔣的对照人群。所有参与者在🎄加入研究时都没💈有患癌症，平均51岁，17.2%是女性。　　在10多年的随访期🛌间，共新发癌症2415例。其中在＜45岁、45～54岁和55～64岁时确诊脂肪肝的🐚人：　　整体患癌😅风险分别升高52%、50%和13%；　　消化系统癌症🍃风险分别升高100%、94%和13%；　　肝癌🎮风险分别升高166%、116%和27%；　　肺癌风💌险分别升高114%、97%和31%；　　结直肠癌风险😱分别升高105%、189%和5%。　　最终发现：如果能避免在45岁之前🚐患脂肪肝，后半生患癌症风险🍇可能会降低17.83%。每4～5人中就有一😨位脂肪肝患者　　2024年《中国😇肝病流行病学与疾病负担》数据显示，目前♓中国大概有2亿人患有🔯非酒精性脂肪性肝病，也就是每4～5人中，就有🐏一位脂肪肝患者。并且年轻人患脂肪肝概率🙉明显升高，可能与以下3个因素有关。　　饮食结构不健康　　如🔦果经常摄入油炸食品、烧烤、麻辣火锅、快餐等高脂肪、高热量食物💊以及含糖饮料和零食，就会导致👛消耗不了的脂肪在肝脏🗒内聚集，从而🤶导致脂肪肝。　　缺乏锻炼、长期久坐　　缺乏锻炼、长期久坐的人，身体消耗的能量🙋减少，脂肪代谢变慢，过多的脂肪♑堆积在肝脏里，就会导致脂📜肪肝发生。　　压力大　　压力大的人，脂肪代谢会变得缓慢，从🌵而导致脂肪肝发生。　　注意：　　如果蛋白质🛃等营养物质摄入量太少，体内能量不足，就无法🏜合成脂肪代谢所需的脂蛋白🕗，也会造成体内脂肪🙈代谢过剩，使脂肪🎸在肝脏里面堆积，从而🔬导致脂肪肝，所以节食减肥或吃素减🛀肥的人🍶也容易患上脂肪肝，营养均衡才是好的🛡。查出脂肪肝别不🥕在意小心拖成肝癌　　从脂肪肝到肝癌，可能只有几步　　单纯性脂肪肝→脂肪性肝炎→肝纤维化、肝硬化→肝癌。　　注意：　　1.无论😒是轻度脂肪肝、中度脂肪肝还是重🛴度脂肪肝，更需要😽关注的是其有没有炎症和🔪纤维化。　　如果脂肪🏺肝出现了炎症和纤维化，就属于进展性脂肪肝😅，肝硬化、肝癌发生的🏾风险会变大。　　2.脂肪肝一旦有症🍒状，出现不适，往往预示🤯着肝脏炎症程度比较🤜重，甚至到了肝硬化、肝癌的阶段。所以，脂肪🔁肝不要等有了症状才去就医，体检🍦一旦发现有脂肪肝，就应该🎏到医院就诊，寻求专业指导。做好4件🚜事帮你离脂肪肝远一点　　对于轻度脂肪肝、中度脂肪肝，如果能及时改变🚗生活方式，是🚏完全有可能逆转的。对于还没有🚀出现脂肪肝的人群，健康的生活方式也可📑以帮助预🚖防脂肪肝。　　控制体重　　超重和肥胖患者，最初6个月以内，需减🚴轻目前体重的5%～10%。　　现在已经有很多证据证实🥜：　　减重＞5%，肝病炎症、血生化指标明🏎显改善；　　减重＞10%，肝纤维化🏿及组织病理学显著减轻。　　合理饮食　　脂肪🛁肝与饮食习惯息息相关，想要预防或改🈶善脂肪肝，需要控制好💫日常饮食。　　选择低糖、低脂食物，增加膳食纤维🏑摄入，多吃粗粮，比如燕麦、荞麦、玉米等。　　晚餐需要🥀控制高热量食物及零食🚔摄入，避免进食夜宵。　　戒酒　　饮酒对于🆙肝脏健康也是一个不利因素。喝酒本🚊身就会造成🚍肝脏脂肪病变，同时喝酒往往也👎伴随着高热量食物摄入，二者都会导🔫致脂肪🕴肝发生概率升高，所以🚬为了肝脏健康，建议少饮酒，对于🆙脂肪肝患者来说，最好滴酒不沾。　　规律运动　　每周应运动至少5次，每次运动30分钟以上，帮助调节身体🌌代谢水平、减少体内脂肪。一般来说，运动后微微出汗，呼吸略快但感觉舒畅，无明显🐪疲劳感为宜。　　注意：　　对于已经患有脂肪🎅肝的人群，建议每天运动100分钟以上，并且以有氧运动🛺为主，比如跑步、游泳、球类运动等，帮助减少体内脂肪。肝脏健康小贴士　　如果能避免在45岁之前患脂肪肝，后半生患癌🤡症风险可能会降低17.83%。　　目前中国大概有2亿人患有🈚非酒精性脂肪性肝病，也就是每4～5人当中，就有一📨位脂肪肝患者。　　年轻人🎅患脂肪肝的概率明显升高，可能与以下3个因素有关：饮食结构不健康、缺乏锻🚅炼和长期久坐、压力大。　　从脂肪肝到肝癌，可能只有几步：单纯性脂肪肝→脂肪性肝炎→肝纤维化、肝硬化→肝癌。　　做好4件事，帮你离脂肪肝远一😼点：控制体重、合理饮食、戒酒、规律运动。木口亚矢🎂与富豪私密影像流出，《南京文博场馆✝迎来参观热潮》曝光引热搜。当地时间7月29日，和平🌿解决巴勒斯坦问题和落实“两国方案”高级别🐭国际会议继续在纽约🍅联合国总部举行。中国🔔政府中东问题特使翟隽呼吁国际社👆会采取切实行动，推动实现巴以❕全面、公正和持久和平，落实“两国方案”。　　中方指出，本次会议📷召开之际，加沙战火仍🗨在肆虐，前所未有的🔉人道危机仍在上演，落实“两国方案”的基础持续遭🚐到侵蚀。当前紧迫形势下，国际社会要起而行🐡之，为落实“两国方案”采取实际行动。　　中方表示，必须以最👑大的紧迫感推动加沙🧘全面停火，缓解人道危机，为落🕴实两国方案创造现实条件。中方还认为，必须秉持“巴人治巴”原则，推进加沙地带🔉和约旦河西岸治理。　　中国政府中东问🌼题特使 翟隽：任⛹何强制改变加沙地位、蚕食西🍜岸土地的行🎭径都不会带来和平，只会引发新🏺的动荡，破坏“两国方案”的前景。中方坚决反对一切🈯违反国际法、企图掏空“两国方案”的言行。　　中方指出，必须支持巴勒斯坦加🈷强内部团结，协⏱助巴方提升治理能力和经济韧性🥝，必须维护👵落实两国方案的和🔛平势能。中🤧方坚定支持建立以1967年边界为基础，以东🤚耶路撒冷为首都，享有完全📔主权的独立的巴勒斯坦国。　　中方强调，必须坚持共同、综合、合作、可持续的安全观，实现中东长🔘治久安。中方始终认为，包🎚括巴勒斯坦和以色列在内🐼的中东各国⛏安全相依，单方面的安全行不🍂通，只有共同🎂安全才能实现持久😼和平。　　中方表示，落实😻两国方案是解决巴😢勒斯坦问题的唯一⛰的可行出路，也是国🚜际社会的最大共识。中方愿同国🏬际社会一道，为缓和地🌮区局势发挥建设性作用。　　中国政府中东问🏗题特使 翟隽：中👘方期待本次会议为实现🚜两国方案注入新动能，明确时间表，规划路线图。中方将继😺续同国际社会共同努力，在实现🕸加沙停火止战基础上推动巴勒斯坦问题⤵早日得到全面、公正、持久的解决。

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徐霞客/张定/朱芳雨/全度妍

（青岛日报／观海新闻记者 杵臼）