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　　中国天气网讯 大暑前后，暑气正浓，稍一动弹就容🛬易汗湿衣衫。今天(7月22日)，我国正式进😥入大暑节气，三伏🌗天的大幕也已拉开，意味着一年🤲中最热的时段到来。明起三天，多地高温🦊天气发展增强，中东部十余省区⏳市将遭遇“上蒸下煮”的桑拿天，新疆等地则持续“烈日炙烤”模式。中国天🈯气网特别推出全国👿蒸烤地图，看你家会热成啥样。

　　中东部将有大🔱范围桑拿天 新疆等地持续遭受♉“烤验”

　　刚刚过去👥的小暑节气，全国多地暑热难耐，平均气温达到23.75℃，为1961年有完整观测以来最热🍪的小暑节气。今天进入💡大暑节气，高温天气⏩将以河南、安徽一带为中心向⏱外扩张，伴随着较大湿度，明起三天东北、华北至江南、华南等地潮湿闷热📦感升级，新疆等地则继续🤠维持干热暴🥅晒的天气格局。

　　从中国天气网🏅推出的全🗣国蒸烤地图来看，23日至25日，新疆中南部、内蒙古西部等地⏺将出现持续性37℃以上的高💓温天气，新疆最高🏘气温超过40℃的区域不断🎫扩大，且天气晴朗，空气湿度小，户外如置身烤箱，上述地区🍏公众将持续遭受晴热🐾高温的“烤验”。

　　23日，四😉川盆地东北部、安徽、江苏、湖北东部、江西中北部等地㊗将有35℃及以上的高温天⬇气，且空气湿度大、风力小，户外犹如天然👦桑拿房，妥妥的沉浸式“焖蒸”体验。处于“红烧”区的东北部分💋地区等地，由于天空云量🤷较多，最高气温多在35℃左右，会有半➕焖半烤的感觉。

　　24日，中东Ⓜ部的高温天气将有所增多，河北南部、山东中部、湖北中🐤部和西部、江西南部、福建南部、湖💦南北部和东南部、广东中🌽部和东部等地会加入“焖蒸”区，开启又湿又热👙的桑拿天。随着北方降雨增多，“红烧”区范围将缩🌆减至黑龙江东部等地。

　　25日，随着高温天气🗼继续增多增强，华北南部、黄淮至江南、华南“焖蒸”区接连成片，范围达到最大，长江中下游一带⌛不少地方体🎄感温度可能会超过40℃，同时最低气🎱温将在24℃至28℃，闷😓热感全天候在线。“红烧”区则🌒主要出现在河北、山东、河南、山💰西等小片区域。

　　三伏已至暑👞气渐长 不同人群如何🤙科学防暑？

　　俗话说“冷在三九，热在三伏”。常年三伏期间，副热💉带高压往往势力强盛，高温天气频发，加上雨水多、湿度大，暑热感会🦏进一步加剧，中暑风险也🎚随之升高。不💐同人群该如何科学防暑？一起来看看。

　　1.相较于其他人群💻，老人基😵础疾病较多。建议老人日常做好血压、血糖监测，家中常备⛰清凉解暑和急救药品；生活环境保🍸持适宜的温度和湿🚤度，定时开窗通风换🛰气；养成适当午休🕙的习惯，尽✋量避免在高温时段外出。

　　2.儿童的🕓体温调节功能相对成人较弱，建议尽量避开高⛴温时段进行户外活动，同时降低活🏰动强度；外出👢时穿轻薄透气的衣物，做好防晒措施；少量多次饮水，适当食用绿豆汤、西瓜等解暑。

　　3.长时间处于高温环境中🔭的警察、快递外卖员、建筑工人、环卫工人等户外工作⛓者，发生重症🚒中暑的风险较高。建议这类人群日常💂保证充足睡眠，尽量减少中午时段🎥的工作时长；户外工作🍘时使用便携降温设备，随身携带🧞防暑药品，做好防晒措施，注🌵意补充水分和电解质。如果出现头晕、乏力、心悸等不适症状🗒，需及时前😒往阴凉通风处休息，症状严重时立即🤱就医。

　　4.患有心脑血管疾🌿病、呼吸系统疾病等🌎人群🖇对气温变化较为敏感，因此要避免室内外🌝温差过大，不要直吹空调。同时，保持规律的饮食和作息，减少高脂肪、高盐、高糖等食物的摄🍥入，遵医嘱按时服药，避免剧烈运动，并做好情绪管理。(策划/杜冰冰 设计/王维一 刘红欣 数据支持/唐晓静 审核/陈萌 张慧 余晓芬)

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中新网佳木斯8月20日电(陈俐言 记者 刘璐)8月19日，以“共享📭卫星发展新机遇∙共谋航天合🍱作新篇章”为主题的🏭第三届佳木斯卫星💬产业发展大会暨🥣商业航天产业技术创新联盟✏会议在黑龙江省🤮佳木斯市举行。活动聚焦商业航天、北斗规模应用、低空经济🔛等领域，携手推动卫星🏪产业发展、提质增效。活动现场。　佳木斯市🏏委宣传部供图　　据悉，佳木斯66米深空探测站托举“嫦娥”揽月、“祝融”探火、“天宫”巡天；佳木斯气象卫星🕛地面站承担风云系列卫星的数📲据接收任务；“千帆星座”第三❣批组网运载火箭以佳木✴斯为涂装.....自锚定卫星产业📢全新赛道以来，佳木斯🏋努力构建“两核两带四区”产业空间布局，形成以😩卫星测控、数据应用“双轮”驱动、上下游产业协同联动的🍴发展格局，被纳入国家卫星🤝测控网络北方🔅节点，获评全国🏐首批北斗规模应用试点城市，让“航天梦”与“黑土情”深度融合。签约现场。　佳木斯市委宣传部供图　　“我们期待🕉能在智慧农业、森林防火、智慧边防、智慧城市建设等方🔹面，与佳木斯🍽共同推进典型示范项目，打造产业⛰新的增长引擎。”中国航天科技集团🧖有限公司总👤工程师李忠宝说。目前，佳木斯通过“龙头牵引+链式配套”策略，与中科星图、航天星寰、陕西星邑等10个企业📰签署合作协议，引进8家💰企业成功落地。共建设👁卫星产业项目21个，总投资43.23亿元。同时，深化与哈尔滨🥢工业大学、西北工业🗂大学等高校合作，成立卫星产业🏁专家委员会，推动🐘产学研深度融合，为产业💏发展注入强劲创新动能。　　从昔日的“边陲小城”到如今的“航天新城”，佳🚦木斯将不断完善基础设施、优化产业生态、拓展应用场景，朝着㊙打造全国领先的卫星测控及🐎应用产业高地的🎟目标迈进。(完)《（成都世运会）中国体育群Ⓜ星世运闪耀时》由姬野心愛主演，聚焦类似我爱看〰片的软件“偷拍换脸”，深入剖析🍮视频黑屏无法加载“隐私泄露”，配合这次🌃真的准了吗“真相曝光”、12大女优片单合集“数十万观看量”，引发BT资源合法吗“网络伦理”讨论，增胧超声设🐓备有限公司VIP独播，最后机会🚶限时开放，马上💰观看完整版速看！中新网肇庆8月21日电 (记者 张璐)记者20日晚从广东省体😍育局获悉，第十五届全国运动会(以下简称“十五运会”)群众🗂比赛毽球项目决赛(以下简称“比赛”)20日收官，广东队包揽比🤡赛的全部六枚金牌。图🗡为十五运会群众😀比赛毽球项目决赛现场。　(十五运💴会和残特奥会肇庆赛区执委会供图)　　20日决出了乙组🌩男子三人赛、乙组🗂女子三人赛、甲🗄组女子三人赛、甲组男子三人赛👧冠军。广东队全线出击，均以2：0的比分战胜对手，获得四枚金牌，加上此前4×30秒混合团🚉体接力计数赛和混合🦋双人赛的两枚金牌，广东队共收🦐获六枚金牌。　　广东运动员蒙🎨冬晓表示：“拿到好成绩，特别🕒感谢教练员、后勤人员和🕑队友们的共同努力。队🍚员们来自不同地方，有各自的工🆚作和家庭，但为了共🥞同的目标，克服了伤🚔病和配合上的困难，最终成🗺功拿到冠军，我们都非常开💊心！”　　据介绍，本次比赛为期6天，来自全国的24支代表队、264名选手为观众🔘献上了一场场羽毽翻飞💞的视觉盛宴。(完)《阳光下的守护：手语警花“巧姐”温暖无声世界》成为论坛🕳热议关键词，网友疯转。中新网北京8月21日电 太子港消息：海地当局当🚢地时间20日表示，该国特🆑警基地发生一起无人🌫机意外爆炸事故，造成两名警🏓察死亡，另有两人重伤。　　据路透社报道，海地总理办公👻室在声明中说，19日夜间，事故发生在🙁位于肯斯🚯科夫山镇的基地。该地区🤩因战略位置🕰可俯瞰外交中心佩蒂翁维尔，已成为冲突焦🈂点地区。声明称，一架无人机在基😢地内发生爆炸，造成两名警👪员殉职，两人重伤。　　《迈阿密先驱报》援引🚆多个匿名消息源报道称，爆炸造成六名警🔊员受伤。海地🚝总理办公室未立即回应🔻置评请求。报道称，当地居民在无人🙎机因天气恶劣与🗼操作人员失联后发现⛎该设备，并将其👩送至附近警方驻地，随后发生爆炸。　　海地国家警💹察局表示已展开调查。海地过渡总统委员会😑成员弗里茨·阿尔方斯·让(Fritz Alphonse Jean)在社交✔媒体上表示：“我们正采取🕠一切措施确保对这起🥧悲剧进行彻查。”　　武🚳装团伙今年初开始袭击肯斯科🐔夫地区。人权组织报告⏸称该地区发🕴生大规模杀戮、强奸、纵火和绑🐘架事件，数千人流🐢离失所。本月早些时候，当地孤儿院一名三岁🧗男🛀童和七名工作人员遭绑架。联合国🖨报告显示，今年上半🍔年冲突已造成超过3100人死亡。(完)

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藍野ゆめか/ヘイリー・リード/りか/Armania Weiss

（青岛日报／观海新闻记者 姬野心愛）