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直播吧7月9日讯 据《每日电讯报》的消息,西汉姆前锋库杜斯和布伦特🤷福德前锋萨维⏸现在是热刺的引援目标人选🌍。
报道中表示,热刺主帅弗兰克🌎有意从老东家布😑伦特福德引进前锋维萨,与✝此同时俱乐部仍继续努力🖼在库杜斯的交易上💻取得突破。
热刺已经将库杜斯🔼视为主要引🏏援目标之一,据悉他们有希望🎉能以远低于其8500万英镑解约金条🎃款的价格签下他。这项解约金条⏭款据称在7月上旬有效。
现在有消息称,弗兰克也有兴趣🅿尝试签下维萨,球员被认为也渴🥟望能与昔日🚧的教练在热刺重聚。而布伦特福德在🍁今夏已经面临姆贝莫💪转会去曼联的🚷风险,因此将极🥒不情愿让维萨也离开。
此外,维萨📇将在九月时迎来自己的29岁生日,这可能会限制热🍛刺愿意在他身🛩上投入的资金数额,据悉纽卡斯尔联也📑对这名👞前锋感兴趣。
维🧣萨既能踢中锋,也能踢左边锋,他在上赛季💝为布伦特福德打进了19个英超进球。目前尚不清楚😬热刺对维萨的兴🌙趣是否🚸与俱乐部能否从西🚭汉姆联签下库杜斯✋有关联或取决于此。
西汉姆方面🏍愿意出售24岁的库杜斯,以🐤此来为新帅波特在夏季进行重🌡建而筹措资金。库杜斯💐本人据悉也愿意🦊在伦敦内部转会。
如果库杜斯加盟💰热刺,他将成为自2011年中场斯科特-帕克以来🔀首位直接从西🍶汉姆转会至热刺的球员。在四年之后,热刺🧀主席列维曾阻止埃马纽埃尔-阿德巴🎯约加盟西汉姆,此后两家俱乐部✅再无交易往来。
库杜斯在两年前以近4000万英👃镑的价格从阿贾克斯加盟西汉姆联,他在加盟后的首个🚮赛季共打入14球,上赛🚱季西汉姆联在英超联赛中表现挣扎,库杜斯也仅攻入5球。
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藤井リアナ/今井ヒカリ/藤原アイカ/根本惠津子
(青岛日报/观海新闻记者 吉崎直绪)责编:
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